Portugal no Brasil e no Mundo
Karate e seus três pilares Kihom, Kata e Kumite
Por: José Castro * Para falarmos do Karate temos de conhecer os três pilares que o sustentam, assim como a ordem de origem, Kihon, Kata,
Por: José Castro * Para falarmos do Karate temos de conhecer os três pilares que o sustentam, assim como a ordem de origem, Kihon, Kata,
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